箩卜是很多人最喜欢，吃萝卜对滋补养生人体有非常大协助，箩卜不但具备排气管的作用，另外它带有蛋白、维他命也是比较多，因而对它的挑选能够 安心开展，箩卜在制做上面有许多 非常好方式 ，箩卜香菇排骨汤便是在其中一种，那样的制做方法，让箩卜的味儿更优非常好，并且吃的情况下，对人体也不会有一切的影响。

　　箩卜香菇排骨汤的作法：

　　主要材料：400g猪小排、400g箩卜、50g小香菇

　　调料：适当盐

　　制做流程：

　　1 之前全是萝卜炖排骨今日加了点平菇提味

　　2 香菇泡发预留

　　3 萝卜削皮切滚刀块

　　4 猪排骨清洗先入锅焯一下

　　5 另起火锅烧开水

　　6 等水开把焯好的猪排骨装进去煮10分钟

　　7 把切完的箩卜跟泡开的平菇一起入锅烧开

　　8 再用文火煮30分钟

　　9 下食盐调料撒上葱段就可以服用

　　小提示：

　　箩卜的营养成分

　　1. 提高机体免疫功能：箩卜含丰富多彩的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫功能，提升抗病性工作能力

　　2. 促进消化：箩卜中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化;

　　3.协助营养元素的消化吸收：箩卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪、使之获得充足的消化吸收

　　4. 抗癌防癌：箩卜带有木质纤维素，能提升巨噬细胞的魅力，吞食肿瘤细胞。除此之外，箩卜含有的多种多样酶，能溶解致癌物质的亚硝酸胺，具备抗癌功效。

　　依照以上开展制做箩卜香菇排骨汤是最好的选择，那样的制作过程并并不是难以，并且制做箩卜香菇排骨汤的情况下，也需要留意平菇在选购上，要挑选新鮮的，那样制做出去的汤在味儿上，才会更为美味，促使可以大大的提高大家胃口。