静脉曲张是我们普遍的一种病症，静脉曲张的出現非常容易给病人的身心健康导致比较严重的威协，因此我们建议阅读者小伙伴们一定要高度重视静脉曲张这类病症，一旦出現了静脉曲张的病症，我们要立即去医治，医治静脉曲张的方式 有很多种多样，我们能够 选用手术治疗的方式 来医治静脉曲张，下面我们介绍一下静脉曲张术后的调养疗养方式 。

　　1、饮食搭配调节：多摄入维他命C、E，也有利于改进血液循环系统。

　　2、留意维持心情愉快：忌暴怒伤肝，留意饮食搭配调节，禁吃辛辣食物的东西。

　　3、控制夫妻性生活：有规律性的夫妻生活，预防频繁，常常穿紧身内衣或用阴囊托防止阴囊下坠。

　　4、开展恰当的腿部运动：可躺在床上平卧，做蹬自行车、屈膝、两腿伸屈等健身运动，可以提高大腿肌肉延展性，协助血液流回，缓解静脉曲张。

　　5、推拿：走久了坐下来歇息时，别忘记由下往上替自身的小腿肚做下简易推拿。正确坐姿，不必翘腿，长期坐著时，尽量减少相叠两腿或是翘二郎腿，以防影响血液循环系统。

　　6、防止久站：尽量减少久站，若是工作中关联务必久站，也最好是采用两脚轮着站起的方法，亦即2微弯一只脚，让人体的净重在另一只脚底，或将两腿轮着动一动、甩一甩，并找机遇行走行走。

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种常见的疾病，那便是静脉曲张了，我们了解静脉曲张的不良影响非常大，因此大伙儿要高度重视这类病症，前文为我们详解了静脉曲张术后的调养疗养方式 。