花果茶是一种用奶茶和萃取的水果汁混和制做而成的一种健康饮品。实际上又可以称之为新鲜水果饮品。这类花果茶摆脱传统式的茶叶茶,添加水果汁,促使口感更优好,添加的水果汁又带有丰富多彩的维他命,促使水果茶的营养元素比一般的奶茶更为丰富多彩。那麼,这类美味可口营养成分的花果茶的做法是如何的呢?大家一起来学一学习吧。
速溶咖啡鲜果茶
1.取10-12g速溶咖啡花果茶茶粉放进杯里,加250Ml开水或凉水,即成一杯醇正鲜果茶
花果茶
2.茶冻,取速溶咖啡花果茶茶粉和果冻粉可做成各种各样茶冻。
3.玫瑰花绿茶叶:玫瑰花一小撮,放进杯里加沸水焖泡十分钟,取泡好的玫瑰水(或放进电冰箱冰冷)250Ml添加10g速溶咖啡绿茶叶茶粉,即成一杯瘦身效果很好的健康饮品。玫瑰花,具备疏肝理气的功效,针对保护肝脏,推动基础代谢,强力去脂的功效(所去植物油脂仅仅肠胃道的植物油脂,而不是早已存有皮下组织的人体脂肪)。
4.金桔柠檬:取10-12g速溶咖啡金桔柠檬茶粉放进杯里,加250Ml开水或凉水。青柠檬和绿茶叶全是碱性食品,对酸性体质的调节有协助,可加速基础代谢、清除不必要水份。但若有胃病则不适合。
5.苹果绿茶叶:取12g速溶咖啡绿茶叶茶粉和一个苹果或取12g速溶咖啡苹果绿茶粉放水冲饮。将1个苹果打汁,加1小勺绿茶粉,早中晚各喝1次,在餐前食用。合适控制不了胃口的减肥瘦身者应用。苹果有丰富多彩的钾,能够缓解过多的钠造成的水肿,也有有利排尿的功能。苹果也有丰富多彩化学纤维质,能够防止便秘。
花果茶的做法从总体上還是比较简单的,主要是用茶粉和水果汁混和冲调就可以了。上边强烈推荐的玫瑰花绿茶叶,金桔柠檬,苹果绿茶叶全是比较普遍的几类花果茶,大伙儿在家里能够依据自身的钟爱,挑选不一样的新鲜水果制做好吃的花果茶,不但身心健康,还会继续喝出漂亮哟。