金枪鱼炒饭是许多年青人都喜欢吃的一种蛋炒饭，那麼在当代日常生活生活压力较为大，节奏感也较为快，因此 很多人都喜爱买金枪鱼炒饭那样的，一种食材，可是以便我们的健康生活，我们最好是還是挑选在家里制做金枪鱼炒饭较为安全性，那麼下边我们就来介绍一下关于金枪鱼炒饭的做法大全。

　　金枪鱼炒饭的做法大全

　　蓝鳍金枪鱼1片、菌类4、5个、生鸡蛋1个、白米饭1-2碗、蔬菜叶若干片、葱段少量

　　盐、白胡椒粉各少量

　　作法：

　　1.用少量的盐、白胡椒粉将蓝鳍金枪鱼片腌制，随后放进炒菜锅中小火煎熟，稍晾凉后用力剥成一小块。

　　2.菌类清洗切成片;蔬菜叶清洗掰成大面积;生鸡蛋打撒预留。

　　3.炒菜锅倒进少量油，烧开后倒进鸡蛋液，炒至半生不熟时添加白米饭，迅速拌炒匀称。

　　4.然后添加菌类片、蔬菜叶、蓝鳍金枪鱼块，拌炒匀称后撒上葱段，放盐、白胡椒粉调料

　　一

　　原材料： 白米饭、三颜色椒丁、金枪鱼罐头(油变)、丝瓜丁

　　调味品： 葱段、香油、味精、盐

　　作法：

　　1.炒菜锅加少量油烧开，加金枪鱼罐头略炒，将块状蓝鳍金枪鱼捣烂;

　　2.添加白米饭，煸炒匀称;

　　3.另取一只锅，加少量油，将三颜色椒丁和丝瓜丁爆锅一会儿;

　　4.将作法3中的食物倒进作法2的锅中，煸炒匀称;

　　5.加调味品，葱段倒进锅中，煸炒匀称，盖上盖子焖一分钟;

　　6.盛盘，可以吃啦!

　　二

　　原材料:

　　1 金枪鱼罐头一盒 (强烈推荐鲜得味的广东省口味或是麻辣口味的)

　　2 隔夜米饭一碗(一定要剩饭剩菜哦)

　　3 生鸡蛋2个

　　4 番茄一个

　　5 葱一根

　　调料：

　　盐、白胡椒粉、米酒、味精

　　作法:

　　1 生鸡蛋打撒,水果罐头开启,番茄切片,葱切末

　　2 锅烧的很热再加点油,油要多一点,油八成热时放进鸡蛋液,炒成橙黄色再放葱段

　　3 曝出葱段的香气后再放番茄和蓝鳍金枪鱼(鱼里的汤要存着)

　　4 炒匀后添加白米饭,再一点盐、白胡椒粉、米酒、味精和水果罐头鱼头汤炒匀

　　总的来说，便是关于金枪鱼炒饭的做法大全喜欢吃金枪鱼炒饭的盆友能够依据以上的內容选择自己喜爱的口感来开展制做。把握了金枪鱼炒饭的做法大全我们之后就可以随时随地在家里给亲戚朋友开展制做，那麼给我们的日常生活产生了许多的便捷，并且我们自己制作的金枪鱼炒饭是较为重纯正安全性的。