一谈及饭后的滋补汤，很多人的脑海中里都是闪过出鱼头豆腐汤亦或是猪大骨头汤，这种在夏日炎炎，针对这些减肥瘦身的小伙伴们而言，都可谓是难熬，由于汤中所含有的人体脂肪太高。因此，今日可能为大伙儿强烈推荐一款明细不油腻感的滋补汤---黄瓜肉片汤，坚信这一份滋补汤一定可以协助赢得大伙儿的钟爱。

　　原材料：瘦猪肉150克，丝瓜100克，米酒10克，生抽10克，生姜水5克，芡粉lO克，食盐4克，鸡精2克，白胡椒粉少量，白汤1000克。

　　黄瓜肉片汤做法以下：

　　1．将瘦猪肉清洗，切割成片状放进碗内，用米酒(5克)、生抽(5克)、生姜水(5克)、芡粉(10克)拌均腌好。丝瓜清洗，一剖两截，去瓤切割成斜片。

　　2．将火锅置火上，放进白汤和小肉，待汤开启后放进黄瓜切片，放进剩下的米酒、食盐，添加鸡精、白胡椒粉，出锅盛入汤碗内既成。

　　黄瓜的作用：清热去火，生津解渴，利湿消肿。主冶渴不欲、咽喉肿痛、黄疸、风寒风热眼病、小便不畅等症状。丝瓜中的化学纤维索能推动肠内腐败问题食材代谢，丙醇、酒精和丙醇二酸能抑止糖原物质转换为人体脂肪，对胖人和高血压、高血脂病人有益。除此之外，丝瓜对胸热、有利排尿有与众不同的作用，对去湿、止痛也是有显著实际效果。

　　丝瓜是夏天女性朋友们减肥瘦身的必需武器装备，因为它划算性价比高，并且含有的发热量低，因此广受减肥瘦身人员的钟爱。而今日的这个滋补汤结合了丝瓜的新鮮，小肉的香味，为减肥瘦身的小伙伴们产生了福利，另外也为大伙儿产生了不一样的味蕾感受。