女性本属阴，因而人体对严寒较为惧怕，假如在再加一些进食忽冷忽热的生活方式，就非常容易造成 孑宫严寒，也就是我们常说的宫寒。宫寒情况严重会造成 精卵结合不容易生存，进而引起不孕症，可是轻度的宫寒還是可以一切正常怀孕的，那麼轻度宫寒者在怀孕之后又会有哪些症状呢?

　　宫寒，说白了便是孑宫严寒。体寒乃百病之源。俗话说得好“十病九寒”、“病从寒中来”，女士冬天服装薄弱违反了养生原则。女人的生殖系统最畏冷，冬季较为损耗气血，下身受凉会立即造成 女士宫寒。

　　1、下腹严寒

　　有时候隐隐作痛，生理期有时候错后，色淡而量少，精神较弱，平常腿酸无力，小便较多，例假量少，性欲低下，舌色淡苔白，脉沉。真阳不够的则腰酸如折，脸色黯黄，主动下腹不暖，四肢不温，关键脚凉而皮软，口淡而无味， 爱吃辛燥，经期略微错后，有白带，小便频或大便失禁，舌色淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

　　2、长胖

　　宫寒者的另一主要表现是全身长胖，并伴随气短无力、失眠多梦、月经过少、无排卵等病症。孑宫发热量 不够，以便维护保养本身的生理学功能，人体脂肪就当做起“护宫特使”，孑宫越冷人体就越需要推积人体脂肪，进而造成长胖。