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儿童吃的花样馒头怎么做
更新时间:2022-04-02 14:42:35

  馍馍是我们平时较为经常吃的一种面点,馍馍能够健脾养胃,增加抵抗力,很多人都钟爱吃馒头,针对少年儿童而言更是长个子的环节,平常要留意提升营养成分,饮食搭配要多元化才好,那样营养成分才充裕,少年儿童能够常常吃馒头来推动人体生长发育,父母能够给少年儿童做一些花式的馍馍,那样少年儿童对吃馒头也会填满快乐,少年儿童吃的花式馒头怎么做?接下去我们看来一下吧。

  一.制做食物

  小麦面粉 (260克),玉米面粉 (60克),盐 2克,糖 6克,酵母菌 3-5克,油 6克,婴儿奶粉 6克,水 175克。

  二.做法

  1.食物的提前准备与称重。用小秤称重好全部要采用的食物,预留。

  2.揉面,将全部称重好的食物倒进面包机中,刚开始揉面15分鐘。直至面包机把全部原材料搓成一个光洁的面糊,预留。

  3.揉面的小技巧。夏季揉面的情况下,我们以便见到里边的情况及其减少里边的溫度,一般开启面包机的盖揉面,可是小麦面粉非常容易在刚一开始揉面的情况下飞溅出去,这儿有一个小技巧,可以用全透明的塑料薄膜剪一个顶盖,盖在吐司面包桶上,那样的话,既能避免 小麦面粉溅出又能观查到里边的状况。

  4.发醇。面合好后,盖上边包机价格的顶盖,蒙上薄被,发醇大约1个小时上下,面就发好了。依据平均气温的高矮可适度增加或减少发酵时间,假如平均气温高,发酵时间短些,假如平均气温低,发酵时间长些。

  5.和面。面发后后,用面包机再度和面10分鐘,便于清除里边的汽体,为待会的塑型和再度发醇做准备。

  6.醒发。和面10分鐘后,面放到面包机内,盖上盖,醒一会,大约5-10分鐘。这一步醒发的目地是以便提升团的延展性,促使下一步更强塑型。

  7.塑型。随后将面从面包机里取下,在砧板上开展塑型。制成一个个馒头的形状。

  8.再度发醇—让馍馍更美味的小技巧。

  方式 一:将塑好型的馍馍,上边盖一块湿的沙布,在室内温度下再度发醇接近1个钟头,当面糊发的非常大,而且拿起來变轻的情况下,就可以放进炒锅。那样做的益处是,随时随地能够控制醒面的情况。

  方式 二:立即在炒锅里开展再度发醇,那样做的益处是,由于发醇好的馍馍很松变轻,再往锅中拿非常容易留有指印,因此以便未来蒸熟的馍馍外形可以别具一格,这一步需要立即在炒锅内醒面。

  9.做馒头。

  准备好干玉米皮,用小水泡一下,做馒头的情况下垫在馍馍下面吃起來变香。

  炒锅里续水,低火刚开始做馒头,大概蒸个15到20分鐘,馍馍就好了。

  这儿还有一个让馍馍更强看也更美味的小技巧,熄火后别着急着立刻扯开盖子看,让馍馍再在锅中装个3至5分鐘后,再开启盖子,那样做的益处是,能够避免 馍馍收缩样子不好看,并且也可以使蒸出去的馍馍维持潮湿,放时间长下一顿吃也不会干结。

  10.自然,你要能够依据自身的想像力,让馍馍转换出大量的花式。

  11.还能够添加黑芝麻,玉米面粉,巧克力粉,白面粉,制成四色的彩色馒头。

  三.常见问题

  揉面的情况下能够放一个鸡蛋,不仅揉面不黏手,也有营养成分。

标签: 儿童 花样 馒头 怎么
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