午睡起來头痛，关键考虑到下列好多个层面的原因：1、如果是夏季中央空调屋子里入睡，午睡起來之后出現的头痛，有可能跟屋子溫度过低，或是中央空调立即死对头吹，造成头部肌肉焦虑不安，造成的肌紧张性头痛，能够主要表现为午睡起來之后头痛，主要是头部闷痛主导。2、午睡起來之后头痛，假如午睡时伴随梦多、睡眠不高，有可能由于休息不好，出現午睡之后起來头痛。3、午睡之后起來头痛，有可能跟睡眠质量姿态有关系，一些病人习惯性高枕入眠，或是睡姿有蜷曲，有可能会造成午睡起來之后由于姿态的原因造成的头痛。

　　适度的午睡能够使人的大脑获得充足的歇息，有益于消除疲劳，但有误的午睡反倒能够出現不适感病症，造成午睡后头痛的原因关键有亚急性呼吸道感染、休息时间太长等。午睡后出現头痛的病症建议多喝水，醒来后活动身体，到户外吸气空气清新，先量下人体体温看是不是有发热的症状，观查是不是合拼有鼻塞、流鼻涕等病症。

　　如果有所述不适感病症，可能是亚急性呼吸道感染造成，能够先服食感冒胶囊医治并暂观查。要是没有感冒症状可能要休息时间太长造成的脑动脉血供不够相关，多按摩头部穴道，头痛比较严重的能够服食乙酰氨基酚片用药治疗。

　　午睡起來全身无力头痛，最先要掌握是不是有感染病症，如着凉感冒、肺炎、消化系统感染、泌尿系统感染等，由于感染病症临床医学有发热、头痛病症。因此除开全身无力头痛，要掌握有没有鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽、咳嗽有痰、腹痛、腹泻、憋不住尿、尿疼等有关随着病症，以明确发病原因。清除了感染病症，假如头痛强烈，还应当考虑到脑部变病，需尽快至医院门诊开展相应检查，清除脑部器质性病变。