枸杞子是和姜片是日常生活被大伙儿十分了解的二种食物，都对我们的身心健康有很多的协助，在一般状况下，姜片是做了调味料在餐厅厨房中施展才能的，当菜式中加上了姜片以后会让味儿越来越更强。大伙儿对枸杞子的掌握便是枸杞子对人体有健康养生和健康保健的作用，如果是泡水喝是能够把姜片和枸杞子放到一起应用的。

　　延缓衰老：

　　枸杞带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素E、枸杞糖等多种多样抗氧化性物质，有不错的抗氧化性功效。服用枸杞子泡水喝可协助身体抵抗身体的空气氧化物质，提高身体过氧化物质的营养成分，进而有利于防衰老，增强体质、延长寿命。

　　滋

　　补虚：

　　枸杞具备滋补养生护肾、提高身体的免疫能力、避免 眼睛视力下降、补血补气等多种多样作用，也有推动体细胞新生儿的功效。枸杞子最好用的作用便是缓解疲劳和减少血压。枸杞子泡水喝不但能够降血脂、护肝，对糖尿病人也具备一定的功效。

　　美容护肤：

　　枸杞带有较高的胡罗卜素及维他命b1等多种多样微量元素，能够合理的提升皮肤消化吸收氧分的工作能力喔，此外，枸杞子泡水喝还能具有美白皮肤功效。

　　增强免疫力：

　　枸杞子泡水喝可以提升人体免疫力，在抗肿瘤医治里能缓解病毒感染对身体的损害并且还无副作用哦，枸杞子泡水喝能够推动造血机能修复，上升周边血的白细胞数，对机体造成极强的维护功效。

　　解酒：

　　生姜水还可以推动人体当中的血液迅速商品流通，因此 具备一定的醒酒实际效果。除开立即服食生姜水以外，还可以在水中添加适量的纯蜂蜜，那样纯蜂蜜可以立即被人体所消化吸收，另外还能够减轻醉酒之后对人体所产生的不适感病症。

　　哪些人不宜喝姜片菊花枸杞茶

　　有胃热的人：

　　中医学觉得，过多服用蒸炒躁热的食材，会出現口干、口苦口臭、口干舌燥等病症，就是胃受了热邪。因为姜片温性，胃热者吃姜后会加剧原病症，故不适合服用。

　　有内火较重的人：

　　肺热燥咳、口臭等病症，即是内火较重，不适合服用姜片。若一定要吃，则要搭配寒性药品，以中合姜片的性热。

　　有阴虚体质的人：

　　肾阴虚即躁热，其具体表现为手脚心发热、手心出汗、口干舌燥、眼睛干涩、鼻干、皮肤干燥、爱生气、失眠多梦等。中医学觉得，姜性辛温，辛辣味耗气量伤阴，故肾阴虚的人吃姜，会加剧阴虚症状。

　　留意：

　　不必吃烂掉的姜片。烂掉的姜片会造成一种毒副作用较强的物质，可使肝脏转性坏死，引起肝癌、食道癌等。那类“烂姜不烂味”的叫法是不合理的。