权威机构发布了2020年全球最新癌症数据:2020年全球新增癌症病例约1930万,癌症导致的死亡人数约1000万;每5人中就有1人将在其一生中患癌症;新增病例60%来自于最常见的10种肿瘤,其中女性乳腺癌占11.7%,在数量上已经首次超越了肺癌(11.4%),成为全球诊断人数最多的癌症。哪些人更容易患乳腺癌?如何有效预防乳腺癌
1、乳腺癌家族史
2、未生育或生育晚者(35岁以后)
3、月经初潮早于12岁或绝经年龄大于55岁
4、乳腺肿块(85%患者首次发现都是乳腺肿块)
5、非妊娠乳头溢液
6、腋窝淋巴结肿(30%以上患者是腋窝淋巴结转移)
7、长时间使用雌激素
8、吸烟、酗酒、体重超标、熬夜
1.提倡女性乳房自查,注意乳房肿块、乳头溢液情况及腋下和锁骨区淋巴结有否肿大.
2.提倡母乳喂养。母乳喂养已被证明是有效降低乳腺癌风险的保护因素之一。
3.注意饮食及生活习惯:适当节食,避免过多地摄入脂肪,多食含维生素c丰富的食物,不吸烟,不嗜酒。
4.乳腺癌术后处于治疗期的病人,又尚在生育年龄,应注意避孕。术后何时适合生育要咨询乳腺专科医师。
5.积极治疗乳房疾患,如:乳房良性肿瘤、乳腺囊性增生特别是伴不典型增生、慢性乳腺炎症等。
6.对乳腺癌高危人群,应特别注意乳腺癌的警号及早期症状,做好自查和定期普查工作。可疑者请专科医师给予检查,必要时辅以钼靶软片、乳腺B超、乳腺核磁或穿刺活检等协助诊断,争取做到早发现,早治疗。
7.有高危因素的女性,应切实做到定期检查,改善不良饮食习惯,做到早发现、早诊断、早治疗。这样才能让乳腺癌远离你!