黄皮对有些人来说并不是很了解吧,其实黄皮是一款非常招人喜爱的水果之一。黄皮吃起来味道是比较酸甜的,而且对自身身体也有极大的好处。生活中很多的人都非常喜欢吃。而且黄皮一般是在夏季成熟的水果,它对于预防人体上的一些疾病也是有很大的治疗作用的。那么黄皮有哪些功效与作用吗?孕妇食用黄皮有什么好处?
1.消食健胃:黄皮是一款味酸的水果,能够有效的起到健胃消食的作用。还能够帮助人体消化;
2.化痰平喘:黄皮当中富含有多种营养物质,对于调理肺气也有一定的帮助。而且还能够减轻平滑肌出现痉挛的现象,
3.顺气镇咳:黄皮能够起到顺气镇咳的作用,适量的吃一些黄皮能够让我们的呼吸顺畅,还能够让咳嗽自燃停止;
4.降火助消化:在夏天吃黄皮的时候,我们可以将果肉,果皮和果核全部嚼碎然后一并吞下,虽然味道会有点苦,但是能够起到降火,治疗消化不良的现象。
1.预防感冒
黄皮能够有效的防治流感,一般性感冒的功效。孕妇如果在孕期患有流行性感冒,可以用黄皮叶煎水服用;
2.促进孕妇消化
黄皮能够起到促进消化的功能,特别是一些比较苦涩的黄皮,能够刺激胆汁的分泌,促进消化,使吸收机能够得到畅旺。孕妇如果在饭后出现食欲不振的时候吃一些黄皮能够促进消化,增进食欲等;
3.缓解孕吐的不适
黄皮有和胃,消食,顺气,止吐的主要作用。对于孕后出现恶心呕吐,吐酸水苦水的孕妇,在一定程度上能够得到缓解孕吐的不适感;