近年来，因为生活节奏快，各方面的压力渐增，不少年轻人都开始囔着喊着成为了秃发一族。那么脱发是什么原因引起的?怎么防脱发?

　　脱发是什么原因引起的

　　其实是因为你经常熬夜就会导致内分泌失调，而脱发最主要的原因就是我们的内分泌失调。头发都会有一个正常的生长周期，每天头发的掉落是符合身体的新陈代谢的，大概一天掉落100根头发是很正常的，如果长期不睡眠或者睡眠不足，自身的新陈代谢就会被打乱，就会导致内分泌失调造成的脱发现象。

　　除了经常熬夜外，还有精神压力大也会导致脱发。长时间处于高压的精神状态会让我们的头皮血液运行不畅，造成毛囊里负责输送养分的毛细血管收缩，引起头部的血液循环障碍，从而导致脱发。

　　有部分的孕妇在生产后发现自己有脱发现象，其实也不用慌，这是因为在怀孕时身体内的雌激素比较高，而现在分娩后雌激素水平下降，头皮对于这个变化不太适应，这一个分娩后脱发的现象一般会在一年后结束，所以妈妈们都不用太担心。

　　但是如果在几年内都还是保持这么一个情况就要去医院检查看是不是因为其他的原因导致的脱发，然后再对脱发进行针对性有效的治疗。

　　还有比较极端的方式也会大致脱发，就是一些爱美人士为了保持身材或者是减肥而节食，导致身体及头发生长所需要的营养不够，头发就会枯黄干燥，甚至会脱发。

　　怎么防止脱发

　　1、用啤酒来对抗头发，在啤酒中含有着比较丰富的营养物质，如果每一次洗完头发之后，在先不上护发素的情况下，将头发完全浸泡在啤酒当中，浸泡10分钟，在浸泡的过程同时进行手部按摩，就能有效预防脱发。

　　2、可以用生姜枸杞煮水来浸泡头部，将生姜和枸杞一起放到水当中去熬煮，促进长头发的效果非常不错。

　　3、可以用蜜蛋油来防脱发，怎么做呢?准备一勺的蜂蜜，一个鸡蛋的蛋黄，再准备一勺芝麻油，两勺洗发水，将它们搅拌在一起之后涂抹在头皮上，再按摩5分钟，之后用清水洗干净就可以了，上面这几种方法都是绝对安全的，因为它们是物理外用的方式。