山楂是我们日常生活中最常见的一种水果，山楂的口味酸酸甜甜的，能够起到助消化的主要功效。但是我们在食用的过程中千万要适量。那么你知道食用山楂有哪些好处吗?什么人不合适吃山楂？

　　食用山楂有哪些好处

　　1.山楂具有降压，降脂，增强免疫力，消除胃肠道有害细菌的主要功效，还能够起到助消化的作用;

　　2.山楂具有养颜瘦身的主要功效，对于增强机体的免疫力，能够起到防衰老，抗癌的主要作用。生活中的女性如果多食用山楂，还能够有效的消除体内的脂肪，减少脂肪吸收的功效。对于一些爱美的女性能够达到美颜瘦身的效果;

　　3.山楂还具有活血化瘀的主要功效。是血淤型痛经患者的最佳食疗佳品;

　　4.山楂能够非常明显的起到降低血清胆固醇及甘油三酯，能够有效的防治动脉出现硬化的现象。山楂还能够预防心绞痛的主要作用。

　　什么人不合适吃山楂

　　1.山楂只能够起到助消化的作用，但是却不能够补身体。所以一些脾胃虚弱的患者是不适合多食的;

　　2.妊娠妇女或者是患有习惯性流产，先兆性流产的患者是不适宜食用山楂的。山楂当中会含有比较多的有机酸，能够起到收敛化瘀的作用，对于子宫的收缩也是有一定的作用的;

　　3.儿童也是不能多食山楂的，长时间的食用山楂后者是山楂片会不利于儿童牙齿的生长。长时间的食用山楂还会导致孩子出现饥饿感，会严重的影响进食。长期大量的食用还会导致营养不良，贫血等症状;

　　4.糖尿病患者也不能过量的食用山楂的。如果是偶尔食用的话那么在食用过后也要进行漱口，避免出现伤害牙齿的现象。