大白菜是较为广泛的一种蔬菜水果,干豆皮也是较为广泛的一种菜,因此 这二种,菜的融合,就促使这一菜的营养成分就反映出来,因此 许多的人以便吃出营养成分,以便能尽早的让自身吃到这类菜,想实际了解一下白菜炒干豆腐的做法,为你能尽早学好,看一下下边的详细介绍吧。
介绍
大白菜炒干豆腐在东北地区是道很平时的家常小炒。喜爱那样配着烧菜,是由于他们营养成分能够相辅相成。也有制做的简易。白菜略微煸炒就可以吃,干豆皮自身也是熟的。适合做儿童餐下午或是晚餐的荤菜配搭的一款食谱。
就餐总数:1-2人
2 原材料
主要材料 100g大白菜、200g干豆皮
调料
适当油、适当盐、适当葱、适当蒜头
3 作法
1 新鮮白菜清洗
2 片着切白菜帮子那样熟的更快些吃着化学纤维也短些
3 干豆皮切割成棱形片恰好与大白菜片配搭
4 油热用大蒜片或是葱爆锅
5 下干豆皮煸炒
6 大白菜水分大后入锅煸炒掉色添加食用盐起锅
4 常见问题
大白菜一定后入锅要不然炒的没水分太蔫不好吃。
以上就实际详细介绍了大白菜炒干豆腐,大白菜炒干豆腐营养成分丰富多彩,并且针对身体的许多营养成分补充,具有的功效是较为大的,并且还针对便秘,具有的功效也是非常大,因此 你能对以上內容详尽的掌握,根据掌握相信你也可以尽早学好白菜炒干豆腐,让自身亲人都能享有到这类美味可口。