白切猪肚它是一道十分知名的菜,许多成年人都喜欢,可是猪小肚里的营养成分非常容易伴随着制做的全过程消耗掉,那麼到底怎样更强的储存猪小肚里边的营养成分呢?白切猪肚是最好是的挑选之一,那麼让我们一起学习下这道美食制作方法吧!
白切猪肚的制做流程:
主要材料:猪小肚、大枣、小麦面粉、酒、生盐
辅材:生抽酱油、香油、蒜末、姜、胡椒粉
制做流程:
1. 新鮮的猪小肚,将猪小肚上乳白色的肥膘切除。
2. 将猪小肚翻过去(猪小肚都切有一个口子),把里边的脏东西自来水冲走,皈依盐 搓,将猪小肚里层表层的粘糊糊的东西搓掉,冲干净再用生盐搓一次。
3. 搓完生盐后再放小麦面粉揉,揉十多分钟后清洗干净,那样就可以去去异味了。
4. 将胡椒粉、大枣、姜、酒塞到清理干净的猪小肚里。
5.将解决好的猪小肚放入瓦锅中放水烧开后转文火煲大约一个半小时(依据自身的口感控制时间的长度,家里有小孩子,因此 煮的烂一点),后捞起来晾凉。
6.晾凉后切完装盘。
7.将蒜末、生抽酱油、香油、芝麻油调为料粉,立即沾猪小肚吃就好了。
作用:
猪小肚带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命及钙、磷、铁等,具备补亏虚、健脾养胃的作用,适用血气亏虚、体质虚弱者服用。关键适用范围是 虚损柔弱者服用;适合脾胃虚寒,食欲不佳,泄泻下痢者服用;适合中气下陷,气虚凹陷者服用;适合气血虚的人小便颇多则服用;适合小儿疳积者服用
以上內容为我们详细介绍了白切猪肚的作法,猪小肚煮熟后,切发展条或长块,放到碗里,天赋加点滋补汤,放入锅中蒸,猪小肚会涨厚一倍,又嫩又美味,但留意不可以先加盐,不然猪小肚便会缩紧,各位朋友,赶快行动起来吧!