虾，是我们生活中很常见的一种食物，它的烹煮方式多种多样。但是你知道我们生活中不常吃的草虾是海鲜吗？你知道吃草虾对我们的身体有什么好处吗？如果你不知道但又感兴趣就接着往下看吧。

　　一、草虾是海鲜吗

　　草虾不是海鲜，它是河鲜，它是生活在河里面的，所以它也被称为“淡水虾”。草虾虽然是生活在河里面，但是它最喜欢的地方是有水草的地方，因为在那里，它遇到危险可以躲进去，不被敌人发现，而且水草那里会有它喜欢吃的食物。

　　草虾也并不经常出现在我们的生活中，因为很少会有人去吃草虾，现在大家最经常吃的就是龙虾和虾米，草虾还有其他的河虾也很少被大家所关注。虽然草虾是河鲜，但是它和生活在海里面的虾的肉质是不一样的，还有口感也是不一样的。

　　草虾的的个头会比较大，肉质鲜美，而且它的养殖周期会比较短，所以可以比较快的生产，而且吧，草虾可以吃的东西很多，几乎是什么都吃，这也就是它的食性广。草虾的市场和小龙虾的市场是天差地别的，虽然它们都是河鲜，但是小龙虾现在是很受大家欢迎的，也是很经常出现在大家晚上宵夜的桌子上的，而草虾吃它的人就不多了，知道它的人也不多。

　　二、草虾有什么营养

　　草虾含有丰富的蛋白质，可以为人体补充蛋白质；它还含有丰富的磷元素，还有其他的微量元素，它可以满足人体对微量元素的需要，最重要的是它的脂肪含量很低，很适合减肥的人吃。

　　草虾虽然很少出现我们的饭桌上，但是如果有喜欢吃虾的也可以买回来尝尝，还是不错的，但是吃草虾和吃其他种类的虾就要注意了，不要和南瓜一起吃，这样会引起痢疾，这样我们想要补充营养的想法就会是得不偿失，所以一定要注意了。看到这里，你对于草虾是不是有了新的了解呢？