要确保充足睡眠，防止经常熬夜，多饮水，确保营养搭配，多吃蔬菜、新鲜水果，粗、精粮配搭，忌辛辣食物等含有刺激性的食物，不必吃甜食，戒烟戒酒、酒。防止日常生活在干燥的自然环境之中，要维持气体潮湿，勤洗澡，勤换内衣，维持皮肤日常保洁。用热纯棉毛巾敷在脸上毛孔粗大的位置使皮肤毛孔伸开，用洗面奶把植物油脂消除干净，再换凉纯棉毛巾敷使紧致毛孔，再用补水霜肌肤护理，用含有维他命C的新鲜水果敷面膜，还可以到医院门诊皮肤科就医，做光子嫩肤仪或水光注射治疗效果也很好。

　　脸上毛孔粗大是许多年轻的朋友受困惑的皮肤问题。皮肤毛孔事实上是皮肤里的头发毛囊在皮肤表层的张口，皮腺和头发毛囊是有机化学总体，因此皮腺代谢的植物油脂会根据头发毛囊的张口，即皮肤毛孔遍布到皮肤的表层张口。脸上毛孔粗大的原因及其收敛毛孔方式 以下：

　　1、在进到青春发育期之后，身体雄性激素水准会显著升高，雄性激素会让皮腺代谢许多植物油脂，另外也会让皮肤毛孔越来越粗壮；

　　2、欠佳生活方式：一些盆友长期熬夜，吃含有刺激性的食物，人体十分疲惫，这时候皮肤毛孔也会看起来更为粗壮；

　　3、一部分病人肌肤护理做的不足，会使皮肤毛孔看上去较为粗壮，脸上毛孔粗大之后，最先要调节自身的作息时间表，确保睡眠质量、均衡饮食。能够 外敷维甲酸类药，还可以依靠美容的方法如果酸治疗等优化皮肤毛孔。

　　1.平常多留意面部按摩。能够 收敛毛孔，紧致肌肤，由于根据技巧对脸部肌肉的提拉紧致，进而做到紧致肌肤的实际效果。2.平常洁面情况下添加低于白米醋，由于白米醋有美白皮肤紧实的实际效果。3.多服用青柠檬等补充维他命C的食材，根据营养成分的补充能够 提升对皮肤的皮肤颜色改变和营养成分的提供。4.夜里可以用冰纯棉毛巾开展对面部的贴敷，那样做一样能够 紧致肌肤，收敛毛孔。