小宝宝夜里睡觉的时候一直喜爱踢被子这类状况是十分普遍的,可是爸爸妈妈们却担心踢被子将自身受凉感冒了,因此 每一次入睡都睡不踏实的,要起來给他盖厚的,那样的话便会影响到睡眠的问题的,小宝宝踢被子可能是一些欠佳要素造成 的,因此 下边我们就一起来了解一下小宝宝喜爱踢被子的原因。
原因A:入睡难受
晚上睡觉假如褥子盖得太厚,衣服裤子穿得过多,小宝宝非常容易炎热、流汗,就易踢被子。次之自然环境不舒服也非常容易踢被。
防范措施:降低睡眠质量压力
在临睡前不必太过引逗小宝宝,玩太激动的手机游戏,不必恐吓小宝宝,不必让小宝宝看故事情节刺激性的卡通片。大白天也不必让小宝宝玩得过度疲惫。
原因B:人的大脑过多激动
小宝宝正处在发育阶段中,中枢神经系统还发育不良,假如临睡前神经遭受影响,易造成广泛状况,进而让脑皮层的某些地区还维持着激动情况,非常容易产生踢被子状况。
防范措施:清除激动因素