胎宝宝一旦出現臀位后，那麼就表明是胎方位出現了出现异常，那样状况能够 决策孕妇是不是能够 开展选择顺产，许多 孕妇根据查验后发觉胎宝宝出現臀位后，都是十分的苦恼，有一些女士以便可以减轻臀位状况，全是根据改变睡觉姿势的方式 ，这类方式 的实际效果也是十分非常好的，那麼臀位的孕妇该怎样睡觉呢?

　　第一，臀位的孕妇该怎样睡觉呢?胎儿臀位最好是挑选侧睡的睡觉姿势，它能够 让小宝宝的背部朝上，进而协助调节胎方位。孕妈妈能够 挑选左侧卧还可以是右侧卧，关键在于胎宝宝背部的房屋朝向，孕妈妈能够 根据B超查验明确胎宝宝背部房屋朝向，还可以根据宝宝胎动确定，一般而言，胎背在左边，宝宝胎动大多数在右边。

　　第二，针对孕妇而言，孕妇左侧睡是最合适的睡觉姿势，且合适全部怀孕期间。 孕妇左侧睡的益处： 1、这类姿势可使右旋孑宫转为直位，进而

　　降低从而造成的胎方位和孕妇分娩出现异常。 2、孕妇左侧睡能防止孑宫对下腔的静脉的被压迫，提升孕妇的心力排出来量，降低水肿，改进孑宫和胚胎的血液注浆量，有益于降低早产儿，防止孑宫对肾脏功能的被压迫，进而有益于胎宝宝的成长发育和优生优育。 3、孕妇左侧睡还能够缓解下肢静脉曲张，还可避免 怀孕期间痔疮的产生。

　　臀位的孕妇该怎样睡觉呢?孕妇睡觉姿势可按怀孕时间不一样有一定的区别，一般来说孕初期的孕妇对睡觉姿势沒有规定，以舒服主导;怀孕中期孕妈妈腹部现有突起，晚上睡觉要留意维护腹部，收敛性一些豪爽的睡觉姿势，能够 采用仰卧;怀孕后期孕妈妈最好采用左侧卧睡觉姿势，原因以下： 由于腹部左边有乙状结肠，使扩大的孑宫不一样水平地右旋。假如平卧，扩大的孑宫被压迫腹主动脉，使子宫动脉工作压力减少，不但影响孑宫及胎宝宝

　　的血供，并且提升下腔动、静脉的工作压力，造成 会阴部静脉曲张及腿脚浮肿。 假如孕妇挑选右侧卧睡觉姿势，会使孑宫呈不一样水平地为右边转动，那样会使保持孑宫一切正常部位的肌腱和系膜处在过度紧张。系膜中的血管遭受伸展，影响胎宝宝的血液供应，导致胎宝宝漫性氧气不足。比较严重时，还会继续造成胎宝宝室息、身亡。 因而，怀孕晚期孕妈妈最好是挑选左侧卧睡觉姿势。