尽管很多人都喜欢吃芒果，可是也需要留意掌握过芒果的一些食物禁忌，芒果和酸牛奶是不健康的一种配搭方式，由于酸牛奶在肚子里会代谢很多的胃酸，它是吃芒果得话，可能会非常容易造成肚子疼。芒果和酸牛奶能一起同吃吗？下边为大伙儿做详尽的详细介绍。

　　1哪些人不能吃芒果

　　由于芒果带有独特物质，不宜吃芒果的群体還是应当忌嘴不错。

　　1、哮喘病人应慎食芒果，亦应遵循医生叮嘱服用。实际上，不止中医学有此叮嘱，西医方面也是有将芒果纳入哮喘忌嘴明细。依据本人工作经验，即便自身沒有比较敏感者，一口气吃多个芒果也会即时有失音之感。

　　2、因为芒果糖份较高，故糖尿病人应禁吃。

　　3、阴虚内热咳嗽(喉痒痰白)者应防止进餐，以防令喉咙痒。芒果里带有刺激物质，一部分人服用会引起皮肤过敏，有咳嗽的病人服用芒果，也可能会引起咳嗽或使病况加剧。

　　4、芒果叶和芒果汁会造成过敏性体质人的皮炎，故过敏性体质人应留意。如果是每一次吃芒果都只是是嘴唇肿一点，长些红疹子，且病症迅速消散就可以再吃。假如一吃芒果过敏的症状就很显著，并发展趋势成全身皮肤过敏，就应赶快到医院，之后要果断道别芒果。

　　5、芒果带湿毒，身患皮肤病或肿瘤者，应防止进餐。身体素质带湿者再进餐湿毒食物如芒果，可能会致状况恶变。皮肤病如湿疹、疮疡出脓，妇科病如分泌物，内科病如水肿、脚气等，中医学上面称作湿。

　　6、肾炎病人，对硫化橡胶、杏仁、常青藤、桦树蜂花粉、莴笋、红萝卜、香蕉苹果、菠萝蜜、番木瓜等过敏症状，应慎食芒果。多吃芒果会造成皮肤过敏，比较严重

　　的可能会危害肾脏功能。

　　2芒果和酸牛奶能一起同吃吗

　　一、但是能够一起吃，但不建议，尽管有芒果酸牛奶。酸牛奶和成熟了的芒果都能够促消化，可是她们两一块吃就沒有很好的实际效果了，酸牛奶在肚子里，胃代谢很多胃酸，而这时候去吃芒果得话，芒果是亚热带食材，有推动胃，因此非常容易肚子疼。

　　二、配新鲜水果吃最好

　　酸牛奶的营养成分基本上最高分，不完美的是较为欠缺维C，因而酸牛奶若能与新鲜水果配搭，不管口味和营养成分都十分理想化。像莲雾、苹果、梨、青枣等，在添加酸牛奶前先用2%的青柠檬小水泡一下，能够防止空气氧化发黑。酸牛奶也可转换食用方法。以酸牛奶添加新鮮水果汁或苹果酱，调配出自身钟爱的橙味酸牛奶，或添加冰块儿用榨汁机弄成各式各样沙冰，大人小孩都合适，既时尚潮流又身心健康。

　　三、酸牛奶的忌讳

　　1.香肠 乳酸饮料：非常容易致癌物质中央经常吃三明治配搭优酪乳当早饭的人要当心，三明治中的香肠、培根肉等和乳酸饮料(含柠檬酸)一起服用，非常容易致癌物质。以便储存腊肠、香肠、培根肉、咸肉等生产加工肉食品，食品生产商会加上磷酸盐来避免食材腐败问题及肉毒素生长发育。当磷酸盐遇上柠檬酸(乳酸菌、柠檬酸钠、酒石酸、苹果酸等)时，会变化为一种致癌物——亚硝酸。曹大夫建议，不必经常服用这类生产加工肉制品，自然更要防止和强酸强碱质低的食材一起吃，以防提升致癌物质风险性。

　　2.酸牛奶不适合空肚食用。人到空肚时，胃酸中的ph值低于2，而酸牛奶中的乳酸菌饮料要在ph值5.4下列的味酸自然环境中才可以生长发育、繁育，产生效用。而ph值低于2的强碱自然环境，不利乳酸菌饮料的生存。

　　3.酸牛奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢等抗生素药物同屏(如用酸牛奶当水吃药)。这种药会消灭乳酸菌饮料。