灵芝孢子粉做为野生灵芝的種子和精粹一部分，具备提高人体免疫力、调整血糖值、控制血压、輔助肿瘤放疗化疗、养肝护肝、提高睡眠质量等作用。身体服食灵芝孢子粉后转好的反映有：症状改进、胃口提升、睡眠改善、润肠一切正常、精神充沛等。实际详细介绍以下：

　　一、服食灵芝孢子粉后好转反应主要表现

　　1、服食一定時间长期的灵芝孢子粉后本身原来的病症获得渐渐地改进、人体免疫力提高。如高血压、高血糖者芝胞子中的成分三萜类化合物和灵芝多糖血压可合理减少血压和血糖。

　　2、精神充沛、精力旺盛。身体魅力提升、精神情况不错。

　　3、胃口提升。身体胃口持续上升、食欲不错、会造成饥饿的感觉。

　　4、睡眠改善。身体睡熟度提高、睡觉时间可能减少、失眠多梦情况改进、醒后精神舒服。

　　5、代谢改进。促进消化、上厕所通畅、一切正常。

　　6、瞑眩反应。如：总想睡觉、口干舌燥、夜睡中会出现尿感，老是放屁等。汉药诊疗或食材治疗法中展现的一种短暂性状况，常被误视作药品的副作用，实际上，瞑眩反应即好转反应中的身体排毒主要表现。服食后代身体的有毒物质会加快排出来身体之外，这时会显出一些瞑眩反应的病症（時间大概在3-10日）。但当瞑眩反应消退时，全部人要觉得十分轻轻松松、有精神。

　　二、好转反应的基本原理

　　1、野生灵芝类食用菌菌种健康保健食品对人体有强力身体排毒特性，服用后将身体所造成的内毒素，老废弃物或异物由粪尿或皮肤排出来身体之外，因而小便量会提升，排便会变为很稀，也是有从皮肤身体排毒状况，皆因人体内潜伏之新陈代谢废弃物量而异。

　　2、野生灵芝类食用菌菌种健康保健食品能使以往已经歇息或作用衰落的人体器官再度修复功能，因此使有的人产生不适感或疼痛。好转反应一般 为3-10天上下，因本人食用量、生活方式、年纪、症状、身体素质、身体状况不一样而有一定的差别。身心健康状况较弱的人，有时候好转反应不容易一下子全部产生，二十慢慢在不一样位置产生。这也是健康状况非常不太好的直接证据。比如：以便改进头痛而服用了，結果最先因头痛而忧虑，没多久产生腹痛，这一切均表明肠内有埋伏的问题。

　　三、怎样看待好转反应

　　当服食灵芝孢子粉出現所述一切正常状况出現时，切忌因一时的不适感而舍弃，耐心地看待转好的反映中出現的不适感病症，等病症消退后，人体会越来越更欢快，过去的症状也随着消退，这就如同家里清扫时，一定会导致一时的浮尘环境污染，乃至杂乱，但要是将废弃物倒入后，家居家具越来越比之前更为干净、更舒适。只要有恒心和自信心，定能凸显奇妙作用。