柚子清凉去火，但是柚子怎么挑才能挑到好吃的呢，我们说不要以貌取人，但是挑柚子却要以貌取人哦，我们可以通过观察柚子的外观，从中挑选出水分更多，口感更好的柚子，下面就带大家来看一下柚子该怎么挑?柚子适合糖尿病患者吃吗?

　　柚子怎么挑

　　1.选尖不选圆，越尖越好。

　　2.选大不选小，大个头成熟的会更好。

　　3.选黄不选青，黄色的比青色的成熟更早。

　　4.选重不选轻，重的果实比较饱满。

　　5.挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好。

　　柚子适合糖尿病人吃吗

　　鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品。体重超标者平常多吃些柚子，还具有明显的减肥效果。需要注意的是，糖尿病人吃柚子也要讲究合适的时机。有关医学研究表明，病人尤其是老年病人，服药时不要吃柚子或喝柚子汁，因为柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常，甚至引起致命性的心室纤维颤动。能与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、西沙必利等，饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24个小时。