纯蜂蜜大伙儿也不生疏，很多人都吃过纯蜂蜜，纯蜂蜜吃起來味儿不仅香甜，营养成分还较为高，服用后对身心健康也很好，蜂蜜的种类是许多的，不一样种类的纯蜂蜜，人吃完以后对人体的益处也是不一样的，大部分的纯蜂蜜全是和绿色植物有关系的，山参蜜却并并不是很普遍，可是山参蜜所具备的作用确是很好的，下边详细介绍山参蜜的作法。

　　山参蜜的作法

　　将山参清洗，切成片，将山参浸在纯蜂蜜中30分钟，溫度45-50℃，再将参片放到白术茯苓、薏苡仁、马前子三味中药材萃取液中复浸，時间、溫度同前，以后就可以适度摊凉、储存。

　　山参蜜的作用与功效

　　1、益气减轻气血虚

　　山参蜜的滋补养生作用非常优异，它不仅能益气，并且能减轻气血虚，它能提升身体人体内脏的作用，也可以为身体立即补充身体正常新陈代谢时必不可少的动能，它带有的纯天然含糖量和人参皂甙，还能处在人类的中枢神经系统，能镇定安神助眠，减轻失眠。

　　2、补充动能消除疲劳

　　平常大家多吃一些山参蜜，能消化吸收丰富多彩的葡萄糖和葡萄糖，这种物质进到身体之后能迅速转换成动能，能够加速人体内乳酸菌的新陈代谢，能推动精力修复，平常它最合适这些从业重体力活的群体服用，其缓解疲劳的作用非常显著。

　　3、促消化

　　山参蜜中不可带有多种多样对身体有利的维他命和矿物，它还带有一些纯天然的酶类物质，这种物质进到身体之后，能够推动胃酸代谢，也可以加速肠胃蠕动，并且他对食材中的人体脂肪与蛋白有显著分解作用，平常大家服用能够提升胃肠作用，也可以促消化，防止消化不良。

　　4、养颜美容防衰老

　　山参蜜的作用有很多，除开上边详细介绍的滋补养生人体和促消化之外，它还具备显著的美容护肤作用，平常山参蜜能够立即擦抹皮肤，能滋润鲜嫩皮肤，也可以清除皮肤真菌感染降低色斑转化成，并且常常应用还能提升皮肤延展性降低皱褶转化成，对减缓皮肤衰老有非常大的益处。