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青果猪肚汤做法大全
更新时间:2022-04-02 13:53:15

  针对孕妇来讲,饮食搭配是需要十分留意的,既要留意营养搭配,又需要留意一些食材孕妇是不能吃的,寿果猪肚汤是许多 即将临产前的孕妇都是吃的一种食材,它能够 合理的清除胎毒,因此有孕妇的家中而言能够 常常做这家常小菜,接下去我们就为大伙儿介绍一下寿果猪肚汤的详尽作法。

  主要材料:猪小肚(500克)?橄揽(20克)

  调味品:盐(2克)

  类型:孕妇菜谱清热祛火调养益气补血调养营养不良调养胃调理调养

  主要材料:猪小肚(500克) 寿果(20克)

  调味品:盐(2克)

  加工工艺:

  1.清洗猪小肚,先用热水烫一下,再和寿果一起加适当冷水炖至猪小肚软烂就可以。

  2.服用时加少量的食用盐调料,以喝粥主导。

  食物提前准备

  猪小肚1个,寿果20粒,白米醋、小麦面粉、盐各适当。

  作法流程:

  1.寿果洗干净预留。

  2.猪小肚先清洗,放进盐,搓揉十多分钟,用冷水清洗干净,再倒进米酒搓揉猪小肚十多分钟,再用冷水清洗干净。

  3.将准备好的名份放到配有猪小肚的菜盘里,搓揉鸡精粉中,用冷水清洗干净预留。

  4.在锅中放水,将猪小肚放到锅中烧开,十多分钟后,捞起来清洗。

  上边的这种內容便是有关寿果猪肚汤的详尽作法,猪小肚和寿果的配搭非常好,营养成分很高,并且能够 有补血补气的作用,针对人体较为孱弱的女士有非常大的益处,在制做的全过程中一定要留意非常好的除腥,猪小肚的腥味儿较为大,要解决干净。

标签: 青果 做法 大全
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