胃是人体非常重要的器官，现在社会很多人都有胃病，多是和饮食生活不规律所导致，胃痛是一件十分难受的事情，很多人不知道胃痛的时候应该怎么办，接下来小编就告诉大家缓解胃痛的护理方法。

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里，以备不时之需。

缓解胃痛的护理方法，有经常胃痛的朋友上面这些护理方法一定要记住，如果胃痛严重，那么还是要去医院检查一下，在平时自己也要多注意改掉不良的饮食生活习惯，其他更多护理知识请继续关注本站。