按摩手法推荐,排毒 穴位 按摩手法 促进血液循环按摩――利用中指与食指的指腹,在脸部由内向外地轻轻以螺旋式按摩,每天一分钟,坚持一个月,气色会有明显改善。排毒按摩――五指弯曲,利用第二指节轻扣面部,从内向外直线按摩,指节能有效地刺激穴位,帮助毒素排出。淋巴排毒按摩――淋巴循环系统也是人体的排毒管道,沿着脸部发际线、耳后、下巴的脸部外围按摩,力道以轻柔为主,就能达到淋巴引流排毒的目的。穴位按压――每天睡前用中指点按阳白穴(瞳孔直上2寸)和太阳穴,两穴均是多气多血的穴位,刺激后可增加面部红润气色。如果有痘痘,可以按谷穴,它位于大拇指根部与食指交界处的筋上,压下去时会感到些微疼痛,这个穴位除了可以消除青春痘、改善皮肤的粗糙外,还可以用来治疗鼻塞、改善眼袋。信息时报)【已有0位网友发表了看法,点击查看。】