在教育界小有名气的张老师近来发现同学、同事们与他疏远了。原来,是他的口腔异味让大家敬而远之。于是他立即到医院看,医生说是是"牙周病"引起的,需要洁牙。然而,短短几周内做了三次洁牙治疗,效果却都不明显。这到底是怎么回事呢?像这样情况的人,在病房里也很多见。比如:长期卧床,生活不能自理的病人、昏迷的病人等。虽然我们每天都为这类患者做口腔护理,但口腔异味依然存在。这种口腔异味,主要是由口腔内产生的硫化物引发的,虽然通过超声洁牙能振荡掉牙齿上附着的牙菌斑、结石、软垢,使口腔中硫化物降低25%左右,减轻一部分口腔异味。但是,据临床实验,形成口腔异味的另一重要因素是舌背、舌苔上硫化物的产生。通过刷舌背或清洁舌苔,硫化物可以降低75%。舌苔主要是由丝状乳头的角化细胞、脱落细胞、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的自细胞等组成。通常情况下人们在说话、进食、漱口时,由于舌头运动、食物机械摩擦、液体的冲洗,舌苔会不断脱落而使舌面得以清洁。但在工作压力大、精神紧张、熬夜、便秘等内外因素的作用下,唾液分泌量减少口腔的自洁作用降低,口腔内的厌氧菌大量生长繁殖。同时,附着于舌背、舌苔上的食物残渣被细菌分解腐化,从而产生挥发性硫化物及其它异味物质。卧床、昏迷病人虽然每天都做口腔护理,但由于疾病带来的痛苦使得病人讲话、进食少,缺少了舌头的运动和食物的机械摩擦,使舌苔不断增厚、增黄,硫化物产生大量增加。因此,每天常规的口腔护理并不能减轻口腔异味。那要怎么做呢?很简单,在早晚刷牙、饭后漱口的基础上,再用棉签或软毛牙刷沾清水、淡盐水轻轻洗舌背、舌苔。当然,口腔异味也可由一些疾病引起,如:消化不良、胃炎、慢性咽炎、糖尿病等,这种由疾病引起的口腔异味就应该结合疾病本身特点综合治疗消除。另外,为了没有口腔异味平时应注意少吃零食、少吃刺激性、有异味(如蒜、韭菜、葱等)、少吃甜食、油腻不易消化的食物,进食后要及时漱口、清洁牙齿。