我国俗语有“十指连心”之说,手指在传统医学理论中同人体经络有密切的关联。尤其食指,是“大肠经”的通络。食指尖端有“商阳穴”,经常刺激此穴,可以强精壮阳,保持充沛的性热情,推迟性衰老,防止阳痿等发生。方法是用手指捏弄食指,或按摩食指“商阳穴”,每次2~3分钟,早中晚随时可做。
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