手是女人的第二张脸。夏天到了，超短裙，吊带衫，爱漂亮的mm都秀出了自己娇嫩的肌肤。但是在呵护脸部和身体的肌肤的同时，注重细节的你，有没有忘记给你的双手也做一个spa呢? 经过的一天的工作，我们的双手也很疲惫，缺氧，需要我们用心的呵护。下面小编就为你推荐简单的手部按摩操，让你的双手更加美丽动人。step 1先将按摩膏等产品泡在水中，直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香，把手轻轻浸湿在泡沫之中。step 2接着，双手在各个手指间进行挫拉，让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。step 3用手轻轻按压手指的关节处，每个关节都要照顾到，这样才能让血液循环更加畅通。step 4用大拇指由下往上按压自己的手掌心，直至掌心微微发热。step 5找到手指的第一个关节处，接着拉住手指，像外慢慢拉升，使每个手指都得到充分的舒展。step 6用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖，让手指得到充分放松。step 7接着，将每个手指的指尖进行扭转，让关节部分也得到充分的运动。step 8按住手指的指甲部分，慢慢挤压，直至手指微微变热。step 9最后，将手握拳张开，重复几次，使双手获得充分的伸展，疏通手部关节和血液流通。责任编辑：滕清娜