新华社电刊登在英国杂志《自然神经学》上的一篇研究报告说,90分钟左右日间睡眠对提高长期记忆力可能最有效。 新华社电刊登在英国杂志《自然神经学》上的一篇研究报告说,90分钟左右日间睡眠对提高长期记忆力可能最有效。以色列海法大学研究员阿维·卡尔尼是这篇研究报告的联合作者之一。他说:“这样能使你在较短时间内克服干扰和遗忘,有效记清一件事如何完成。日间睡眠只需90分钟,就可巩固记忆。”
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见