核心提示：香烟的过滤嘴病菌多的详细介绍，还有各国流行心理减压法及结婚的男人更健康等男性方面的知识。 香烟过滤嘴病菌多：说到皮肤保养与护理们都认为是女事其实男皮脂腺和汗腺都比女大皮肤酸度也比女高分泌皮脂和汗液多脸上和身上毛发也粗而浓更何况男较女更常条件艰苦环境下从事各项重体力劳动干脏活、累活皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙因此男更应该对皮肤进行科学、合理护理和保养男士护肤掌握以下四要素：坚持按摩：按摩可使皮肤表层衰老细胞及时脱落促进面部血液循环改善皮肤呼吸利用皮脂腺及汗液分泌增加皮肤营养提高皮肤深层细胞活力从而使皮肤光泽而有弹按摩方法是：先脸上涂些按摩膏然后用指顺着面部肌肤纹理由下而上划圈式进行按摩每天早、晚洗脸时进行每次按摩十分钟左右按摩后用清水洗净擦干涂上收敛水即可正确剃须：男士胡须长得快有胡须还特别浓密需要经常刮胡、修面刮胡应选择早晨因为此时脸部和表皮都处放松状态要选择品质好、刺激小剃须膏、皂和温和剃须水先净面待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖到嘴唇周围及下巴剃须后用温水洗脸再用凉水冲遍以利张开毛孔收缩复原之后涂些润滋液、霜等以安抚皮肤减少刺痛另外平时切忌用或镊乱拔胡须以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病从而损伤皮肤不要吸烟：要想您容颜洁净有光泽男士定要戒烟因为香烟中含有多种有害物质如尼古丁、焦油、氧化碳等它们都能损害体健康令皮肤灰暗无华嗜烟如命轻则面容灰暗干燥多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱重则罹患癌症防晒防冻：经常户外作业和活动男士要夏天防晒冬天防冻夏日出门不要忘准备些防晒油、霜之类防护品以防皮肤晒伤行家认为皮肤防晒应从春天开始虽然春天并无夏日炎炎烈日却干燥多风晴天多云量少紫外线非常强烈因此防晒用品４月份就可以使用隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏以防面部被冻伤或皲裂晚上临睡前涂些滋润霜如果嘴唇干裂可涂点唇膏使皮肤得到充分营养而保持湿润光泽男士最好选用专为男士生产护肤品有条件可以定期到美容院护肤通过对美容院专业美容员技术咨询对自己皮肤质和特点有较全面解后采取科学合理的防护措施