随着社会竞争日趋激烈，都市精英们把更多时间投入到工作中，由于高密度的应酬、工作压力，以及饮食和生活不规律，使他（她）们透支了健康。据资料显示，口腔癌患者一大部分是都市精英。如果不进行早期预防，那么，口腔癌将更多影响到这部分人的生命质量。

口腔癌主要指发生在口腔黏膜的上皮癌，因部位不同而分别称为舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、口底癌和腭癌。它是常见的恶性肿瘤之一，已严重危及人们身体健康及生活质量。口腔癌的致病因素和发病条件至今被认为是一个较复杂的问题。长期工作压力过大，频繁应酬、饮食不规律、吸烟饮酒、营养失衡都可能是导致口腔癌的因素，而局部慢性刺激与损伤（残根、残冠、锐利牙尖、不良修复体、进食过烫食物等长期刺激）、口腔炎症都可能引发口腔癌。如果出现以下几个症状，需警惕口腔癌的可能。

溃疡不愈：口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。因为，口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。

口腔癌之所以难发现，很重要的一个原因是大多数口腔癌在早期是无痛的。

疼痛明显：早期一般无痛或仅有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显，随着肿瘤进一步侵犯神经，可引发耳部和咽喉痛。

淋巴结肿大：口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。

功能障碍：肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。

以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不完全以此判断是否患有癌症。因为，口腔炎症也会出现上述症状，最好到医院及时就诊，早期明确诊断，对症治疗。

为了防止口腔癌等重大疾病对口腔的侵袭，通过一些途径，完全可以防治或早期发现。

第一：消除或减少致病因素。避免长期吸烟饮酒，饮食有规律，注意口腔卫生，消除局部慢性因素，如及时处理残根、残冠，磨平锐利牙尖，去除不良修复体假牙，以免口腔黏膜经常损伤和刺激，从而避免诱发癌肿。

第二：均衡饮食，增加蔬菜水果，提高维生素A、B及微量元素硒的摄入量。保持乐观，加强锻炼，增强体质，对预防肿瘤发生具有一定的意义。

第三：提高对口腔癌的认识。当您的口腔内的溃疡2周以上尚未愈合时；当您口腔黏膜出现白色、红色和发暗的斑块时；当您口腔与颈部肿胀和淋巴结肿大时；当您口腔反复出血、口臭时；当您口腔、咽部、面颈部不明原因麻木或疼痛时，都应到医院找口腔科医生看看。高发人群或易感人群应定期到口腔科检查。