不少人都有在卫生间“方便”时读书看报的习惯，有的甚至在卫生间设置了小书架，声称在这里读书的效率最高。但他们或许不知道，这种如厕阅读的习惯容易引发痔疮、直肠黏膜脱落甚至骨盆下坠等疾病。

大多数人都有痔疮，只是有的发作、有的不发作，有的症状轻、有的症状重。坐在卫生间的马桶上读书看报，势必延长排便时间，造成肛门充血，从而引起痔疮发作。肛门充血还会误导神经系统，刺激“排便感应器”，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。

据介绍，如果长期在“方便”时读书看报，并造成排便时间延长，不仅会引发痔疮，而且会造成直肠黏膜脱落甚至骨盆下坠等疾病。尚晓春说，痔疮可以通过手术切除，但直肠黏膜脱落和骨盆下坠却很难通过手术治愈，因此那些喜欢在上厕所时读书看报的人一定要改变这个习惯。

医生建议，在卫生间“方便”时，应力争在５分钟内结束“战斗”，同时不断进行提肛训练，这样才能有效防治痔疮等疾病。

痔疮：不能置痔不理！

俗话说“十人九痔”，痔疮是最常见的肛肠科疾病之一，由于天气干燥，近段时间痔疮患者突然增多，其中很多人都是反复发作的患者。

莫担心，痔疮不会癌变

很多希望手术治疗痔疮的患者，除了想免受疾病困扰外，还有一个原因就是担心痔疮长期发展会有癌变的可能。对此，席作武解释说，这种观点是错误的，因为痔疮形成的原因很多，最早认为是血管静脉曲张造成的，目前则普遍认为是肛垫的肥大、移位造成的，因此并不会发生癌变。

所以说，常见的肛肠类疾病中，能引起恶变的只有直肠息肉和肛门直肠的尖锐湿疣，因此痔疮患者不需要担心病情恶变。但是，刘佃温也指出，虽然痔疮不会恶变，但患有痔疮并出现症状后就一定要到医院就诊，在医生的指导下或调整饮食或药物保守治疗或手术治疗，避免病情进一步的发展。