首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
夏季好冷饮当心冰箱胃肠炎
更新时间:2011-03-02 14:52:54

近一周来,消化内科门诊量比平时增加了六成,其中40%是“冰箱胃肠炎”患者,他们中绝大多数是25岁至35岁的年轻人。

年轻人大多工作繁忙、生活缺乏规律,喜欢吃冰镇瓜果或冷饮,也习惯于将冰箱作为储藏柜囤积食物;很多年轻人不会做饭,一些父母就给他们做好饭菜,放在冰箱里,让他们随吃随取。 入夏以来,消化科医生注意到,许多刚刚过上“独立生活”的年轻人总会出现无故腹痛,有的人甚至吃药也解决不了问题,这多是“冰箱胃肠炎”在作祟。

“冰箱胃肠炎”并不是一般意义上的胃部有炎症。其发病是因为冷食一下子进入胃里,只有几摄氏度的食物跟三十六七摄氏度的胃内环境相比,刺激性太大。这种过冷的刺激,引起胃黏膜毛细血管迅速痉挛收缩,造成胃黏膜严重缺血,使胃酸和胃蛋白酶明显减少,降低了胃的杀菌能力和免疫力,导致胃功能失常。

以冰箱为食的生活习惯对胃肠健康非常不利。实际上,没吃完的熟食不应存放太久,即使是放在冰箱里,也会滋生细菌,营养成分也会丢失。对于肠胃不好的人,就更易导致肠道疾病的发生。

因此,即使在夏季,饮食也不要过凉。从冰箱取出的食物,要在室温下放置一下,或加热后再吃,以避免刺激肠胃。生熟食物要用塑料袋分别封装后,再放入冰箱储存,以防互相污染。食物冷藏的时间最好不要超过两天。吃了冷食后若出现胃肠绞痛等症状,可先用热水袋热敷肚子,症状缓解后再去就医。

  • 生活护理
  • 身体护理
  • 临床护理
  • 慢病护理
  • 急救护理
  • 婴儿护理
  • 日常护理
  • 女性护理
  • 老人护理
  • 皮肤护理
  • 眼部护理
  • 乳房护理
  • 口腔护理
  • 手部护理
  • 私处护理
  • 内科护理
  • 儿科护理
  • 肿瘤科护理
  • 外科护理
  • 男科护理
  • 妇产科护理
  • 肝病
  • 胃肠
  • 心血管
  • 呼吸
  • 秘尿
  • 血液科
  • 内分泌科
  • 神经科
  • 风湿免疫科
  • 手术科
  • 术后护理
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: