一、孕妇是不能吃山楂。山楂会收缩子宫，造成流产。
二、避免高糖。糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
三、最好不要吃腌制食品。
四、不要吃蟹，因为蟹是高流产物。
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