头发枯黄怎么办？（求助）患者年龄:23患者性别:男病情描述:我的头发枯黄，发质也不好，无光泽。这是怎么回事呢？以前没这么黄啊，最近几年逐渐变成这样的，我现在23、男.请问有没有什么办法能变成乌黑亮丽的头发呢？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请问有没有什么办法能变成乌黑亮丽的头发呢？用药或什么保健、食疗方法？谢谢了

第1号专家的回答:你好，你的这个情况，应该是由于血虚所致的症状。中医认为，发为血之余，素体气血不足，不能上荣于发，则可以出现头发枯黄等症状。你的这个情况，可以服用一些补益气血的中成药来调理，比如归脾丸，就应该有比较好的效果。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取合谷、百会、足三里、三阴交等穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。平时多吃一点黑芝麻、大枣、山药等食物，也会有一定的帮助。祝你健康快乐！

第2号专家的回答:你好，建议你用护发素。平时多吃蔬菜、水果。多注意休息，养成良好的生活作息。此外就是用护发素，长期用，是可以改善头发枯燥的状况的。

第3号专家的回答:可以服用一些维生素补充剂来调理，比如金施尔康，就会有不错的效果，同时也可以配合服用一些补益气血的中成药，比如归脾丸。另外，通过自己按摩一些穴位来调理，也是个很好的方法。选取血海、三阴交、合谷三穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

第4号专家的回答:头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。 提问人的追问 2011-5-24 20:50:52我头发不只是干枯，而且颜色黄，也有点灰突突的

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