随着季节天气寒燥频繁变化，成为诱发口腔溃疡的高峰期。除此之外，消化系统疾病、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等，加之睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大等等。就会出现机体免疫力下降，免疫功能紊乱，也就造成了口腔溃疡的频繁发作。得了口腔溃疡，该怎么办?

轻型口腔溃疡一般采用局部治疗，促进创面愈合，缓解疼痛。用于口腔的清热解毒类中药，莫过于西瓜霜。

将粉末喷、吹或敷于患处，一日数次，可促进口腔黏膜溃疡快速愈合，而且在止痛方面有特效。特别提醒一下，因为是粉剂，所以向口腔内喷或敷药时要憋气，以防药粉突然进入呼吸道而引起呛咳。用药后半小时内不得进食、饮水，以利于充分发挥药效。

复发性口腔溃疡重在预防

口腔黏膜溃疡虽然治法很多，但基本上都属于对症治疗，大多数口腔黏膜溃疡的发生与个人体质有关，虽然很难完全避免，但如果尽量远离诱发因素，仍可降低其发生几率。

小编提醒：防治口腔溃疡要多喝水，保证睡眠，同时也可以通过饮食调节，比如多吃点新鲜上市的板栗就不错。因为板栗里含有核黄素，有利于口腔溃疡愈合。此外，板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾、厚补胃肠的作用，尤其适合天气干燥的霜降节气后食用。