乳腺问题易忽视 定期体检 王女士：韩博士，你好！最近的一次体检中，我被检查出有乳腺增生的情况！怎么会产生这样的症状呢？韩博士：导致乳腺增生的原因有很多，如精神因素、心理因素和饮食因素等。好发于25-50岁性情急躁，易怒，或性格内向的女性。乳腺增生主要是卵巢内分泌失调时，雌激素分泌过多而保护乳腺的孕酮减少，雌激素反复刺激乳腺小叶，致其过度增生变硬呈结节状。突出的症状是乳房胀痛、肿块、流液。部分人群与月经周期有关，有的月经前疼痛加重，有的整个月经周期都有疼痛。严重者可呈持续性疼痛，甚至走路、活动时亦疼痛，可向肩、背部、腋窝、上肢放射。囊性增生以乳房肿块为主要症状，肿块可为单一或多个，严重者可出现一侧或双侧乳头溢液，乳腺增生一旦形成或囊肿病变，乳房疼痛反而减轻或消失，易造成错觉，认为疾病变轻了。王女士：请问乳腺增生会带来什么严重的危害吗？韩博士：乳腺增生会带来程度不等的疼痛；还可能伴有肿瘤（包括良性和恶性）。往往有乳腺增生的女性生了肿瘤后，这个肿瘤还很难被发现，因为乳腺增生组织增厚，容易把肿瘤掩盖掉。王女士：那还好发现的早，平时不注意，如果不是这次体检还发现不了的，有没有类似自检的方法？韩博士：乳腺增生很容易被女性忽视。自检的最佳时间在月经后的7－10日——面对镜子，先检查乳房外，看皮肤有无橘皮样皱缩和酒窝状改变，乳头是否有出现内陷、回缩、抬高。然后将手指并拢，平放于乳房上，依次轻柔地触摸，沿顺时针方向进行，先由内侧到外侧，注意切勿重按。挤压乳头，看是否有流血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体，乳头、乳晕的表皮是否有脱屑、潮红、糜烂。若发现异常应及时到医院进行检查和治疗，以免为乳癌的发生、发展留下隐患。检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随月经变化，乳房出现胀、轻微的疼痛属正常。