一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲冷感，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。如何预防乳腺增生呢？ 随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性 主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲冷感，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫 内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。乳腺检查过程中，有以下的症状，就要警惕是否患有乳腺增生。(1)临床上有一侧或两侧乳房 出现单个或多个肿块，多数伴有周期性乳房疼痛，且多与情绪及月经周期有明显关系，一般月经来潮前一周左右症状加重，行经后肿块及疼痛明显减轻，且连续3个月不能自行缓解。(2)排除生理性乳房疼痛，如经前轻度乳房胀痛 、青春期乳痛及仅有乳痛而无肿块的乳痛症。(3)临床体检乳房内可触及单个或多个大小不等的不规则结节，质韧，多位于外上象限，结节与周围组织无粘连，可被推动，常有轻度触痛，腋下淋巴结不大。(4)利用钼靶x线或干板摄影、b超、热象图等辅助检测手段，必要时行肿块针吸细胞学检查及局部活组织病理检查，以排除乳腺癌、乳腺纤维腺瘤等其他良、恶性乳腺疾病。怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢？1 不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱 ，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，愉快的心境可预防增生的发生及加快增生的康复。2 改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3 生活要有规律、劳逸结合，保持稳定、和谐的性生活。4 多运动，防止肥胖提高免疫力。5 避免滥用避孕 药及使用含有雌激素美容用品。6 尽量避免频繁人流，产妇应支持母乳喂养，这样能防患于未然。7 自我检查和定期复查。8 明确诊断后，根据病情制定合理的治疗方案，并坚持完成疗程。