抗过敏防寒艾叶浴四部曲Step① 将买来的新鲜艾叶用清水洗净。Step② 将洗净的艾叶剪成适当长度的小段；Step③ 将剪好的艾叶段放进准备好的中药袋中；Step④ 将装好艾叶的中药袋放进放入温水的浴缸中，用手好好地搓揉布袋… [查看详情]艾叶浴对人体有什么好处？（1）洗澡洗掉积汗和污垢，促进排汗，进而保证皮肤有效地调节体温。（2）温度适当的浴水对皮肤神经有安抚镇静的作用，有助于止痒、止痛和缓解其它不适感。（3）洗澡使皮肤和肌肉的血液循环加快，皮肤的各部分获得更多的营养… [查看详情] 艾叶洗浴注意事项 1、阴虚血热者慎用艾叶洗浴，以及对艾叶过敏者禁用；2、当消化不良、食欲不振时，可在饭前30分钟入浴，并用热水刺激胃部… [查看详情]艾叶浴小ＴＩＰＳ用干燥的艾叶草熬成的浓缩液，可以直接涂抹在皮肤嫂痒或湿疹上… [查看详情] 艾叶功效作用艾叶为菊科多年生草本植物，性味苦、辛、湿，能散寒，有治疗湿疹瘙痒… [查看详情] 冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴艾叶洗浴对人体有什么好处？（1）洗澡洗掉积汗和污垢，促进排汗，进而保证皮肤有效地调节体温。（2）洗澡洗掉皮肤表面孔穴、缝隙里的堵塞物，使皮肤“门户洞开”，大大有利于皮肤的呼吸功能。（3）洗澡使皮肤和肌肉的血液循环加快，皮肤的各部分获得更多的营养。血液循环加快还促进新陈代谢，清除乳酸等使人感到疲倦的物质和其它废物。消除人的疲劳，不仅使皮肤舒适，也能使肌肉放松，去除肩肌等处的僵硬现象，减轻或止住肌肉痛。（4）温度适当的浴水对皮肤神经有安抚镇静的作用，有助于止痒、止痛和缓解其它不适感。（5）在浴水中加入艾叶，艾叶素有理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎等功效。 艾叶浴4步骤材料新鲜或干艾叶剪刀中药袋（洗衣网袋可代替）冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴1、将买来的新鲜艾叶洗净。注意艾叶的边缘很割手，清洗时一定要多加注意，不要被割伤。冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴2、将洗净的艾叶剪成适当长度的小段。冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴3、将剪好的艾叶段放进事先准备好的中药袋中。如果家中没有中药无纺袋，也可以用洗衣服的网袋装，但注意网袋的网洞不可以太大，否则，漏在浴缸中很难清理。冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴4、将装好艾叶的中药袋放进放入温水（34℃—36℃）的浴缸中，用手好好地搓揉布袋。几分钟后水就会变成绿色，这时艾叶的香味也会随着水蒸气散发出来，十分好闻。 冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴艾叶洗浴需要控制水温洗浴分为不同的种类，不同水温的洗浴起到的作用也不同。据研究，洗澡的水温在34℃—36℃时有镇静止痒作用；37℃—39℃时最能解除全身疲劳；40℃—45℃时有发汗镇痛作用。低温浴：能刺激肾上腺活动，分泌大量激素来抵御寒冷。刺激的方法有：“干布摩擦”、“冷水摩擦”、“冷水浴”、“冷气浴”等。高温浴：可以加速交感神精活动，使人顿时觉得精神百倍，而且代谢能力会在较短时间内提升。温水浴：温水浴则可以促进血液循环，放松肌肉，从而使人安静下来。恰到好处的温水浴，会引起使人睡得更香的生物化学变化，并且有助消化，促进体液循环。 冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴艾叶洗浴注意事项1、阴虚血热者慎用艾叶洗浴，以及对艾叶过敏者禁用；2、当消化不良、食欲不振时，可在饭前30分钟入浴，并用热水刺激胃部。3、有高血压的人在39℃—40℃的温水中洗20—30分钟，血压可比之前降低5—20毫米汞柱。4、当肌肉疼痛、脖子僵硬时，用40℃左右的热水在疼痛部位冲5分钟左右，特别是容易疼痛的头、肩和腰部，可以边冲边做柔软运动，颈部前后左右转动，可促进血液循环。5、如果脚部疲劳时，以43℃的热水冲浴后脚踝和脚掌心部位各3分钟。血糖高的人如果在40℃左右的温水中坐浴，其内脏功能会降低，就可以有效地提高胰岛素的分泌，以降低血糖。6、患心脏病的人在洗澡时，可以把胸部以下的部位浸泡在40℃的温水中20分钟，能使末梢血管扩张，增加心脏的血液供应量，以防供血不足。7、便秘的人在洗澡时，用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，用水淋浴腹部，这样能达到治疗慢性便秘并防治痔疮的效果。8、其它泡浴过程中有不适之感，立即停止泡艾叶浴. 冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴艾叶浴小ＴＩＰＳ一般人对艾叶的认识只是中国的习俗，在端午节时寻常百姓人家将其挂在门前，为了驱邪避疫保平安，所以，到了端午节前后，市场上可以买到新鲜艾叶。平时买不到新鲜艾叶时,可以到中医店里购买干燥后的艾叶草，价格同样便宜。另外，用干燥的艾叶草熬成的浓缩液，可以直接涂抹在皮肤嫂痒或湿疹上，效果挺不错明显。 冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴艾叶功效作用『中医性味归经』艾叶为菊科多年生草本植物，性味苦、辛、湿，能散寒，有治疗湿疹瘙痒的作用。在湿疹的早期，皮肤只有潮红、丘疹，并伴有瘙痒时，使用艾叶浴对治疗早期湿疹或皮肤瘙痒有较好效果。如果病情较重，已是急性湿疹时，皮肤除了丘疹、潮红外，出现大量水疱且水疱破溃，有点状糜烂、渗出，这时就不宜泡艾叶浴。因皮肤破溃易引起感染，要及时找皮肤科医生治疗，如：口服抗组胺药物、口服６一氨基已酸、注射钙剂、胸腺因子Ｄ等治疗以缩短病程，早日康复。在亚急性湿疹后期或慢性湿疹时（除医生治疗外），也可适当用艾叶浴有助病情恢复。艾叶『中医性味归经』由此点击查看 艾叶新用途冬季抗过敏驱寒小秘方 艾叶浴熏艾法 可以减少过敏源艾叶燃烧的烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病细菌、真菌和病毒都有明显的抑制作用。艾叶烟熏，可以在室内形成空气药分子膜层，而悬挂的艾叶其挥发性物质的挥发，在人体周围空气中也能形成天然消毒气幕，经呼吸系统侵犯人体的细菌、病毒最易蓄积于鼻窦腔与咽喉，艾叶中天然杀菌、抗病毒成分可于鼻窦腔、喉头与气管中形成“药膜”，大量积聚抗体，达到灭菌、杀毒、防止染病的效果，故悬挂艾叶及燃烧艾叶的确有预防过敏的作用。