患者年龄:37患者性别:女病情描述:近两年来,皱纹突增 ,房价如何合理的用维生素E,是内服还是外用?曾经治疗情况和效果:化验、检查结果:想要

病情分析:人的皮肤产生皱纹的主要原因是,皮肤缺少水分,表面脂肪减少,皮肤弹性下降,也是皮肤衰老的表现.消除皮肤皱纹的方法很多,饮食除皱及养肤之根本,而选食带“酸”的食物,除皱效果更佳.以下介绍三种除皱食品.常饮酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸,葡配合酸等,其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用,被誉为粘膜组织的“清洗剂”,它有助于软化皮肤的粘性表层,去掉死去的旧细胞,在此过程中,皱纹也随之消除了.酸奶中所富含的维生素A,B,E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于防止皮肤角化和干燥,使皮肤白嫩且富有弹性与光泽,避免皱纹的产生.多吃核酸食物：核酸,是一种生命信息物质,有人称它为“葆春物质”.它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度.日本专家经过检验,女性每天食用核酸约800毫克,维生素2克,四周后脸面皱纹会大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细嫩,老年斑,雀斑等也会部分消失或变淡.所以,经常适量摄入核酸,既能延缓衰老,又能除皱健肤.随着人的年龄增长,人体合成核酸的能力会逐渐降低,所以人体只能依靠从食物中摄取核酸,以补充对核酸的需要.富含核酸的食物很多,主要是鱼类,虾与虾皮,动物肝脏,酵母,黑木耳,蘑菇,花与花粉,人参,蜂蜜等.多吃上述食物,则可达到强身健体,驻颜去皱之目的.选食软骨素硫酸食物：软骨素硫酸物质,主要存在于鸡皮,鱼皮,鱼翅,鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内.有人在吃鸡,鱼时不爱吃皮或其软骨,实是弃之可惜.殊不知,软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质,人的饮食中如果缺乏软骨素物质,皮肤就会失去弹性,出现皱纹.另外,多吃肉皮,也可补充合成胶原蛋白,从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹,保持光滑润泽有弹性,并延缓皮肤的衰老.意见建议:水果蔬菜外敷去皱一些水果,蔬菜直接接触面部皮肤,受到最自然的滋润,去皱纹效果好.将桔子连皮捣烂,浸入酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效.香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拦均匀,搅细,涂在脸上有利于去皱.西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲洗净,可以使皮肤清爽润滑.丝瓜能去皱,将丝汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后再用清水洗净.黄瓜有洁脸作用,把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部,能使肌肤娇嫩润滑,清除皱纹.西红柿是护肤佳品,可以把它切碎压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹面部,去皱纹效果好.南瓜子中含有类似性激素样的物质,对面部皮肤有保护作用.草莓切片贴面效果好.把栗子的内果捣为细末,以蜂蜜调匀涂面,能使脸面光洁,皱纹舒展.既吃好了,又除皱了,感觉是不是很好?生活护理:朝鲜中央通讯社近日发表文章说,泡菜能防止皮肤老化.文章说,研究人员进行实验后发现,在140天的时间段里,吃泡菜老鼠的皮肤细胞角质层明显变薄,皮肤紫外线酸化作用明显减少.文章得出结论,朝鲜泡菜确能有效防止皮肤老化.朝鲜人的泡菜食用量为冬季每人每天0.3到0.4公斤,夏季每人每天0.2到0.3公斤.猪蹄去皱用老母猪蹄数只（如若找不到可用一般猪蹄）,洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果.枣泥去皱红枣泥中含有丰富的蛋白质,钙,铁,磷等,对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展.米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的,温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹.鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来.鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份.把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻.咀嚼去皱每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润.这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能.啤酒酒精含量少,所含鞣酸,苦味酸有刺激食欲,帮助消化及清热的作用.啤酒中还含有大量的维生素B,糖类和蛋白质.适量引用啤酒,可增强体质,减少面部皱纹.茶叶去皱茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类,芳香油化合物,碳水化合物,蛋白质,多种氨基酸,维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶.