首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
八旬老太30年没生过病的养生原则
更新时间:2013-07-23 17:06:07

一袭蓝布衣,一双黑布鞋,家住杭州兴隆西村的周金花老人衣着朴素,一头银发。虽然她已八十岁高龄,却依然面色红润,精神奕奕,思维清晰。周金花老人30年没生过病,除了一次腿受伤外,她几乎没进过医院,看过医生。

劳苦出生,现仍独居

周老太太是从旧社会走过来的人,她说自己从小被人抱养,小时候吃过很多苦:饿的时候吃过蚱蜢也啃过甘蔗皮。她几乎爬过杭州的每一座山,为的是捡柴火卖钱。

解放后,随着日子慢慢好过起来,她越加满意自己的生活,也享受与子女保持适当距离的独居生活。“对于生活,我觉得就要像电视里说的要有颗平常心。”老人说自己很喜欢看电视,每天晚上,老人习惯看完电视后,9点左右入睡,一躺下便能很快进入梦乡。

“我从来不会生气。我经常在想人为什么要生气呢?难道说我生气了,那些惹我生气的人会有损失?而且生气会让我觉得不开心,饭也吃不下,所以我从来不生气。”

在社区当志愿者,喜欢骑车溜达

谈及养生之道,周金花老人表示这多半是源于自己对于生活的热爱。

每天早晨,八十岁的周金花老人都会带着自己的宠物——从垃圾桶捡回来的一只小黑鸭子骑自行车出去溜达,吴山广场是她最爱去的地方,经常一去就是一个上午。即便前些日子杭城下起了大雪,老人依然骑着自行车出门买菜。

“我参加了许多社区的活动。别看我年纪一大把了,我还是我们社区的‘黄哨子红袖章群防群治’志愿者队伍的一员,还抓过三个小偷呢!”老人露出自豪的表情,“我很热爱我的生活,每天都是开开心心的,我已经三十年没看过医生了。”

乐善好施,每年做棉拖鞋送人

周金花是个闲不下来的人,除了每天骑自行车锻炼身体,还经常做棉拖鞋,一做就是五年,每年春节临近,这上千双的棉拖鞋就会被送到上城区残联。

“你看这些鞋子都是我今年做的,过几天打算送到敬老院去。”周金花老人指着屋子里的三个大纸箱对记者说道。

“周奶奶是个好人!”和老人做了二十七年邻居的任女士说,“在汶川大地震的时候,周奶奶向灾区的孩子们送去了亲手缝制的1500双棉拖鞋。”

“以前干活干惯了,现在闲得慌。很多跟我岁数差不多的老人就是因为太闲而觉得很孤单,然后就会觉得不开心。所以我一空下来就做棉拖鞋。”

周金花老人说,“有些人说我赔上时间和金钱的行为太傻,但我觉得做了好事会让我觉得很踏实,觉得自己虽然年纪那么大了,但对这个社会还是有用的。我喜欢看到别人笑,我会觉得很幸福。”

  • 生活护理
  • 身体护理
  • 临床护理
  • 慢病护理
  • 急救护理
  • 婴儿护理
  • 日常护理
  • 女性护理
  • 老人护理
  • 皮肤护理
  • 眼部护理
  • 乳房护理
  • 口腔护理
  • 手部护理
  • 私处护理
  • 内科护理
  • 儿科护理
  • 肿瘤科护理
  • 外科护理
  • 男科护理
  • 妇产科护理
  • 肝病
  • 胃肠
  • 心血管
  • 呼吸
  • 秘尿
  • 血液科
  • 内分泌科
  • 神经科
  • 风湿免疫科
  • 手术科
  • 术后护理
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: