伤口，若平时不注意护理和正确的饮食就会留下疤痕，从而就会变得不美丽。有了伤口，我们在平时的饮食和护理中又该注意哪此呢？ 伤口愈合与营养护理 术后的饮食一、伤口愈合与营养护理的关系：伤口或切口愈合与机体营养状况关系密切。若创伤前营养不良，创伤后又不注意营养支持，则伤口难以愈合。营养不良又导致免疫功能下降，易继发感染。伤口愈合是一个必须有蛋白质(氨基酸).不饱和脂肪酸、碳水化合物，维生素及微量元素铁、铜、锌等营养素的补充才能完成的复杂过程。二、伤口愈合过程中的营养：1、高蛋白、高糖膳食：由于创面出血、渗出、脓液形成组织坏死等各神原因造成蛋白质的大量损耗。2、富含胶原的猪皮或猪蹄类食物。3、根据伤口愈合需要，饮食中应提供：A、富含铜的食物：瘦肉、肝、水产、虾米、豆类、白菜、小麦、粗粮、杏仁、核桃等。B、富含锌的食物：虾皮、紫菜、猪肝、芝麻、黄豆、带鱼等。C、富含铁的食物：动物肝、心、肾、全血、蛋黄、瘦肉类、鱼类为首选，绿叶菜、水果、干果、海带、木耳、红糖等。D、富含钙的食物：鱼松、虾皮、虾米、干豆、豆制品等。E.、富含维生素A的食物：植物性食物、动物性食物。F、富含维主素C的食物：新鲜水果。骨科术后的饮食1、一般手法整复治疗后(六小时)即可进食。2.、损伤早期因疼痛等原因，病人多数胃口欠佳，宜给予清淡、易消化的食物。各种食物应为汤、粥、羹类。中医认为，损伤早期有出血瘀血、应进食一些散瘀止血作用的食物，如黄花菜、莲藕、木耳、 贝类、水鱼等，不宜进补。3、损伤中后期应进食营养丰富、补养气血的食物，如禽类、鱼、蛋等食物，烹调方法可按病人所好。4、骨科病人术后多需卧床休息，易致便秘，故应饮水及进食粗纤维食物及蔬菜水果，促进肠蠕动保证大便通畅。 精彩推荐 角膜擦伤了会有哪些症状? 儿童擦伤紧急处理 儿童发生刀伤与擦伤的处理