加味黑豆鸡

材料：乌骨鸡/母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5钱，麻油少许。

制作方法：

1、将全部药材放入纱布袋中，红枣除外，

2、然后把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中，加入适量水及米酒一汤匙；

3、开大火将其煮滚，其后捞除浮沫后改为小火，炖煮约1小时，取出药袋，加盐调味即可食用。

温馨提示：如果是容易腹胀者酌加广皮3钱，砂仁1钱。

功效：温补气血，滋阴凉润，促进胸部发育。

山药紫米汤圆

材料：新鲜山药半斤，红豆1杯，桔梗1钱半，紫糯米1杯，淫羊藿1钱，适量小汤圆及冰糖。

制作方法：

1、将山药削皮洗净，切成丁块，然后加水浸泡约1小时；

2、把桔梗放入药袋中，然后将红豆、紫糯米及药袋放入锅中，开大火煮滚后转为小火；

3、待煮熟后加入山药再煮约5分钟，最后放入冰糖及煮熟的汤圆，即可食用。

功效：补肺益气，补血通乳，健脾补肾。

红豆花生汤

材料：党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯，适量冰糖。

制作方法：

1、将红豆及花生洗净后加水浸泡约1小时；

2、然后往锅中加入适量的水和浸泡好的花生、红豆，开水大火煮沸，接着转小火，直到红豆及花生都熟透；

3、最后放入其余药材炖煮20分钟即可食用。