你也许还不知道，每次伴随着高烧、肿痛频频发作的扁桃体感染，并不一定是着凉感冒导致的。口腔里那颗不痛不痒、看起来还很"老实"的腐牙，才是传播细菌导致感染的元凶。每月一次的牙龈出血并不仅仅是"那几天"的正常生理表现。你的牙周可能已经遭到了牙石的破坏，长此以往，日益严重的牙周炎可能让你的满口牙齿失去"立锥之地"。口腔溃疡两周还没有痊愈，你就不应再熟视无睹。这里面很可能隐含着更严重的口腔问题——癌症？肿瘤？都说不准。别担心，打个电话给牙医诊所吧，看看你的牙医到底能为你做点什么？1.保健检查，一年两次。误区："我的牙齿很健康，吃冷热酸甜都不痛，也没有松动。我不需要检查牙齿。"专业指导：没有不良感觉并不是健康的标准。很多癌症在发现有痛感时已经进入晚期了，牙齿也一样。保健检查时间10—30分钟价格约8元频率6个月一次检查内容是否有龋齿需要修复？牙周是否有炎症，是否有牙石？牙列有无缺损，是否需要矫正畸形？口腔黏膜是否有病变，有无初发肿瘤？8元钱的检查费，包括了一次性手套、一次性治疗盘、一次性口杯的费用和挂号、检查的全部费用。如果你的牙齿很健康，那么你现在就可以和医生拜拜，半年后再见了。*世界卫生组织制定的健康口腔标准：无口臭、无龋齿、无牙痛、无出血、无牙龈炎、牙齿清洁、无口腔疾患。2.洗牙，将牙齿保健进行到底。误区："我没有牙周病，不需要洗牙。""既然一个人每年只需洗牙两次，我的牙医为什么让我每3个月就去洗一次牙齿？这样会不会造成洗牙过度？"专业指导：即使一个人每天坚持正确刷牙、使用牙线、嚼防止龋齿的口香糖，他的洁齿工作也只完成50%而已。一般情况下成年人的牙齿都会存在不同程度的牙石问题，如果不定期洗牙，就会导致牙周炎、牙齿松动、脱落等问题。因此，成年人每年必须洗牙两次以上。每个人牙石钙化堆积的速度各不相同，每年两次只是平均数。每个人的具体情况不同，还要遵从医嘱，区别对待。洗牙：学名牙周洁治，又称超声波洁治，费用：约100元。时间：约20-60分钟，因牙石多少而异。适合人群：成年人应坚持此项牙齿保健。优缺点：声音比较刺耳，会有少量出血，个别患者不能接受。频率：平均半年一次，还要因人而异，遵从医嘱。舒适度：##喷沙：消除单纯洁治所不能消除的色素，令牙齿表面的釉质光滑。费用：约130元。时间：约20分钟，因牙齿表面的光滑程度而异。适合人群：牙齿上有茶渍、烟渍、咖啡渍的人。优缺点：没有尖利的声音，容易为患者接受。口感很咸，对去除坚固的牙石作用差，需要辅助超声波洁治。频率：每次洗牙后都可以进行。舒适度：###抛光：另一种使牙齿表面光滑的方法。费用：约130元。时间：约20分钟，适合人群：牙齿上茶渍、烟渍、咖啡渍不太多的人。优缺点：对色素的去除效果一般，对牙石则没有作用。频率：每次洗牙后都可以进行。舒适度：###