天气越来越热了，那个来的时候总想让自己方便些轻松些，于是很多女性朋友选择了内置卫生棉条，使用内置卫生棉条，方便是方便了，也不会发生侧漏的尴尬，安全是安全了，但健康呢?

OB是什么?用什么材质做的?

OB就是大家常说的内置卫生棉条，它跟普通的卫生巾不同，是圆柱形的而且有很强的吸水性，在经期可以将它放入阴道内来吸收经血。材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，基本不会给皮肤造成伤害。

如何正确放入身体呢?

怎么正确使用OB呢?首先洗干净手，再拆开将卫生棉条上的玻璃纸，然后将棉线松开，一手捏着卫生棉条的尾端慢慢置入阴道中。注意，棉线需要露在外面。有些第一次用，或者阴道干涩的美眉站着很难把OB放入体内，这时可以采用坐着、或者是单脚跨在椅上的方法来放。

取不出来怎么办?

取出时只要用留在体外的棉线轻轻将卫生棉条拉出丢掉就可以了。如果找不到棉线，可以用排尿或者排便一样的方法，将卫生棉条推挤出。如果以上几种方法都没办法帮你拿出体内的卫生棉条，那就尽快找专业医生帮忙吧!

走动的时候掉出来怎么办?

很多第一次用OB的女性会担心这种内置的卫生棉条会不会在走动的时候进入到自宫?或者异位导致血流出来弄脏裤子呢?其实完全不会，因为阴道壁的肌肉富有弹性，会把棉条固定在原来的位置，不会轻易移动。而且，棉条上端的宫颈口极小，根本不足以让棉条通过而进入子宫。

什么时候用比较好?

量大的时候用内置卫生棉条好呢?还是量少时用好呢?专家建议女性不妨在月经将结束，或是量少的时候使用卫生棉条。因为月经量多，再加上吸满经血的卫生棉条阻塞阴道，会导致经血不能顺畅流出。而这些不能从阴道流出的经血，很可能会倒流回子宫腔内，进而引起体内中毒。

常更换否则容易引起疾病

虽然卫生棉条方便安全，有诸多优势，但是由于它需要塞入阴道而形成密闭空间，必须要经常更换，若不定时更换，容易导致阴道内常细菌增加，出现阴道炎症状，或加深宫颈糜烂症状，使盆腔感染，出现盆腔炎症状现象，更可能发展为中毒性休克。

多久更换一次才合适呢?

上面提到OB需要经常更换才行，但是多久更换一次才是最合适的呢?一般情况下我们建议使用2-3个小时就要更换一次，或者上厕所时看到内置卫生棉条下的棉线被弄脏了就需要换新的了。另外，量少时千万不要怕浪费而延长使用时间。

处女尽量不要用!

因为内置卫生棉条使用起来很方便，而且感觉也很安全，所以很多MM都喜欢选用它来替代卫生巾，尤其是天热或是需要大量运动的时候。经期时使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，但是不建议没有性经验、处女膜仍完整的女孩子使用!

处女完全不能用OB吗?

虽然我们上面提到没有性经验或者处女膜完整的女孩子不建议使用OB，但是从理论上讲卫生棉条不会损伤处女膜，因为处女膜中间有个小孔，直径约为 1.8-2.5cm，而卫生棉条直径仅为1.5cm。即使在棉条吸收经血膨胀后，也可轻松从有韧性的处女膜通过而不造成任何损伤。但是我们还是建议处女尽量不要使用内置卫生棉条，如果想用需要尽量小心。

什么样的人适合卫生棉条?

普遍来说，卫生棉条较适合已经开始有性生活的女性使用，因为她们的阴道较宽阔，不过，很多爱好运动如游泳的少女，也会尝试使用。读者尝试将卫生棉条推进阴道时，感到痛楚，便不宜强行推进，建议找医生指导正确的使用方法。

其实人体的各部分，包括手脚长短大小都并非分毫不差的，你尝试将左右手掌量度一下，便会发现有些差距，所以乳房左右有点不平均，只要不会相差太大，便属于正常，你毋须太担心。不过，若胸部的差距超过百分之五十，便可能代表身体出现问题，应该尽快看医生找出原因。

卫生棉条使用不当导致死亡案例

但事实是，这种棉条吸收经血后膨胀，不但阻塞了经血的流通，如果压力过高，还会使经血倒流回腹腔，诱发子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等疾病。另外，卫生棉条不仅吸收经血，还吸收阴道中原有的水分，子宫脱落的组织又被阴道黏膜吸收，造成阴道原有的自洁功能失效，滋生金色葡萄球菌，容易出现血中毒现象，甚至导致中毒休克综合征，英国已经报道了3例死亡病例。所以使用卫生棉条应慎重。”