核心提示：久坐男士更易进入更年期的详细介绍，还有生殖保健贯穿一生及职场男士们的健康危机等男性方面的知识。 久坐男士更易进入更年期：世界卫生组织最新调查数据显示30岁以后男身体内雄激素开始逐步下降平均每年下降1％～2％该研究测试从25～70岁各年龄段男发现70岁男体内雄激素水平仅为25岁男激素水平10％男40~90岁期间体内睾酮水平每年平均下降1％～2％总下降幅度高达30％～50％说明男士从40岁左右会进入“更年期”而研究表明总是“黏”椅上男脑力劳动者会比其男更早步入更年期日本项研究总结出几种易患男更年期综合征职业：银行职员、教师、建筑师、企业中坚士等另外从事脑力劳动而很少锻炼身体或以前从事过激烈体育运动却突然终止者都容易提前进入更年期相反那些外出机会较多或经常锻炼身体更年期来得较晚几类中至少有4种都是常处久坐不动工作状态中因此建议久坐不动男脑力工作者定要多给自己创造外出、活动机会平稳地度过更年期编辑推荐：给“懒男”八条建议